protein whey

a jajecznicę se walnij w hc zamiast serosława ? no zamiast serka wiejskiego dzisiaj na sniadanie byla odzywka ;p, tylko jak bede jej uzywal raz dziennie to mi szybko pojdzie ;p no to co? kup następną polecam elite whey protein, smaczne wpc/wpi w dobrej cenie Q.N.T Whey Protein Delicious miałem i nic specjalnego - zdecydowanie za drogie

Info do Diety CKD: Waga: 78 kg Tłuszcz: ok.15% Sucha Masa: 78 - 11,7 = 66,3 kg Aktywność: 1,2 Bf przyjałeś tylko 15% ? Zapotrzebowanie Ogólnie: Białko: 170g Tłuszcz: 110g Węglowodany: 250g Kalorie: 78kg x 30 = 2340kcal Zapotrzebowanie na diecie CKD: (Dni w tygodniu Niedziela do Piątek-wieczór) Białko: 66,3kg X 2.4g = 159,12g x 4kcal = 636,4 [...]

[...] 100% pochodzące z izolatu białek serwatki. Wraz z każdą porcją (28,5g) dostarczasz dużej porcji białka – 25 g, i prawie nic poza tym. I to nie jest stara poczciwa proteina, podobna do tych z poprzedniego stulecia. Bio-Iso Whey™ to wynik zastosowania najnowszej technologii produkcji białek serwatkowych - mikrofiltracji w [...]

SUPLEMENTACJA: - 8 aminokwasów WHEY SYSTEM po przebudzeniu - Nitrobolon II limitowana edycja 15gram przed trenem + 15gram BCAA, 3 kapsy TRIBULONA - 20gram BCAA + 50gram vitargo na treningu - 15gram BCAA, 50gram vitargo po treningu - 25 aminokwasów WHEY SYSTEM TREC - 3kaps tribulon + 3 kapsy ZMA Dietka: - śniadanie szejk z 8 jaj, jabłko, [...]

Dzisiejsza kupa Tak można nazwać to co wykonałem. Dociąganie zakończyłem na 90kg bo plecy strasznie bolą Odcinek lędźwiowo - krzyżowy daje cały czas popalić. Ból od dwóch tygodni nie ustępuje. Będzie trzeba się udać do lekarza. Podejrzewam, że ból pleców może być wynikiem przejęcia pracy za bolące kolano. Zobaczymy co medyk powie. Wykonałem na [...]

Klatka: 1. ćwiczenie:WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ (filmik): 70 kg - 4 powt. - 10 serii Nogi: 1. ćwiczenie:PROSTOWANIE NÓG W SIADZIE (filmik): 55 kg - 28 powt. 57,5 kg - 16 powt. 60 kg - 14 powt. 62 kg - 12 powt. 2. ćwiczenie:WYPYCHANIE CIĘŻARU NA SUWNICY(MASZYNIE) (filmik): 78 kg - 20 powt. 88 kg - 18 powt. 98 kg - [...]

Stała suplementacja: Na czczo: 5 kapsułek BCAA Mega Caps Olimp Do śniadania: Multiple Sport Olimp porcja Gold Omega 3 2 kaps. Vit C Universal 1 tabl. Przed treningiem: 5 kapsułek BCAA Mega Caps Olimp Po treningu: Carbo 30 g 20 g aminokwasów 2700 10 tabletek 10 g BCAA + G lub 10 g BCAA XTRA Activlab Przed spaniem: Myofusion 50 g czekolada lub Whey [...]

a czy jednak nie lepsze by było WPC 80 (Whey Protein Concentrate) - Białko - 2250g troszkę więcej białka ale i węgli i tłuszczy.. a ja brzuszek i tak mam...

A, trochę za szybko odpowiedziałaś, jeszcze edytowałam :) Tu link http://www.sfd.pl/NOWO%C5%9A%C4%86%3A_BIA%C5%81KA_FUNKCJONALNE%21%21-t1043197.html A normalnie mam Whey Protein Complex Olimpu, ale przyznam, że nie rozkminiałam zanadto nad wyborem, akurat produkty Olimpu mogę kupić w dobrej cenie, a białka serwatkowe są w miarę ok, z tego, co [...]

Witam! W związku ze zbliżającymi się wielkimi krokami Świętami czeka nas sporo wydatków. Warto już dziś pomysleć o upominkach dla najbliższych i przyjaciół, bo prezenty kupowane na ostatnią chwilę nie zawsze gwarantują strzał w dziesiątkę. Fitmax wychodzi naprzeciw Twoim oczekiwaniom , dlatego przygotował wyjątkowe promocje na ten szczególny czas. [...]

z izolatów w dobrej cenie vitalmax CFM jezeli jakas mieszanka to np. kaizen 100% whey, optimum 100% whey , syntrax matrixy, trec perfect whey protein jak cos tanszego , rownei dobrego ale czyste wpc (koncentrat)to zdecydowanie scitec 100% whey protein mozna byloby pisac i pisac

aaaaa więc: Prolab - Whey Biogenix - prolongatum EAS - Protein Phytohem - Prolact Dymatize - Elite Whey Protein MRM - Metabolic Whey Ultimate Nutrition - Prostar Whey wybieraj przebieraj... wszystkie dobre, smaczne i dość drogie...

Wcześniej miałem 100% Whey protein professional truskawka-biala czekolada (bardzo fajny smak). Aktualnie pije SCITEC 100% Whey Protein Superb czekoladowe z kawałkami czekolday (troche za słodkie).

a jakie sa te glowne cele??? po tych wszystkich zmianach?? No właśnie przede wszystkim w ciągu 2tyg każda partia 3xweek, klata przymasować, nogi pod siatkówkę (wyskok) ale nie zaniedbując innych partii :) No to doszły do mnie dziś nowe zabaweczki :) Tak to wygląda : http://img269.imageshack.us/img269/4771/20120712151612.th.jpg [...]

Szczerze mówiąc, nie mam pojęcia po co Hi-Tec pcha te białka sojowe itp. do tych protein... A najbardziej to mnie już dziwi fakt, czemu te białka z dodatkiem białka roślinnego są droższe niż ten Whey Protein który ma tylko koncentrat serwatki białek. Zmieniony przez - Grzesieq02 w dniu 2011-12-06 16:59:28

[...] A specifically formulated recovery drink 1 serving Biotest Surge - (305 calories) - 25g Protein, 50g Carbohydrate, 0.5g Fat A homemade recovery drink 1 serving whey protein + 2 servings Gatorade - (369 calories) - 25g protein, 66g Carbohydrate, 0.5g Fat A whole food recovery meal 12 oz of skim milk + 1 serving Vector - (358 calories) - [...]

Syntha BSN-malo bialka Elite Dymatize Isolate-ok syntrax matrix-ok Gaspari MyoFusion-malo bialka Ultimate Protein-ok Perfect Whey Protein-ok Whey Protein Complex-ok Nitroprogen -ok

Nie wiem czy jeszcze można wpisywac ale na wszelki wypadek to zrobię :) Kasa będzie w poniedziałek chyba bo przed chwilą posłałem. 1.g-whey hollywood labs 2.pro longatum bx 3.perfect whey protein trec 4.sp 80 olimp 5.SPORTS ONE 100% Whey Protein

[...] Podziekowania należą się Danielowi ze sklepu SFD za dorzucenie darmowych białek oraz lodzianinowi za zorganizowanie kolejnej już edycji testów. Scitec nutrition - 100% Whey protein professional SFD/Images/2015/8/2/c52f764fe37c45bdb0ca5c5ded4da72b.jpg CZEKOLADA Z MALINĄ Smak 9/10: Ogólnie średnio pasują mi smaki owocowe ale tu miłe zaskoczenie. [...]

[...] 3. MHP COMBAT smak snickerdoodle Smak - dla mnie super. Nie za słodki. Rozpuszczalność - dobra. Piana - lekka. Gęstość - rzadkie 1/5. Ogólne odczucia - 5/5 4. MR.BIG Muscle protein smak stracciatella Smak nie za intensywny, nie za słodki, w sam raz. Rozpuszczalność - średnia. Piana - brak. Gęstość - rzadki. Ogólne odczucia 4/5 5. Scitec superb [...]